Ce que tu vas trouver dans ce pack :
• JOUR 1 : Mental
Renforce ta motivation et ton état d’esprit de pilote
• JOUR 2 : Préparation physique
Une routine express pour être plus fort, plus endurant, plus mobile
• JOUR 3 : Diététique
Comprends ce qui booste ou détruit tes performances
• JOUR 4 : Analyse du pilotage
Apprends à t’auto-analyser pour progresser intelligemment
• BONUS À DÉBLOQUER
Que vas-tu en tirer ?
• Un mental plus fort et plus stable
• Une récupération plus rapide et efficace
• Une structure d'entrainement personnalisée
• Des bases diététiques solides
• Une meilleure compréhension de ton corps et de tes besoins
• Un avant-goût 100% concret de l'accompagnement complet
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